Com a circulação de vírus respiratórios, a adoção de hábitos de higiene e prevenção é fundamental para proteger a saúde da população. A Secretaria Municipal de Saúde de Eusébio, por meio da Vigilância em Saúde, reforça a importância de cuidados cotidianos para prevenir infecções como a Covid-19 e a gripe (Influenza).
Entre as principais recomendações está a higienização frequente das mãos com água e sabão ou álcool 70%, especialmente após tossir, espirrar, assoar o nariz e antes de preparar ou consumir alimentos. Também é importante evitar tocar os olhos, o nariz e a boca com as mãos não higienizadas.
Outro cuidado essencial é manter os ambientes limpos e bem ventilados, favorecendo a circulação do ar. Ao tossir ou espirrar, a orientação é cobrir o nariz e a boca com um lenço descartável ou com a parte interna do cotovelo, evitando utilizar as mãos. Os lenços devem ser descartados imediatamente, seguidos da higienização das mãos.
Pessoas com sintomas respiratórios, como tosse, coriza, febre e dor de garganta, devem evitar contato próximo com outras pessoas, principalmente aquelas que fazem parte dos grupos mais vulneráveis. O uso de máscara é recomendado quando houver sintomas respiratórios, especialmente em ambientes compartilhados e unidades de saúde.
A Vigilância em Saúde também destaca a importância de manter a vacinação atualizada, conforme as orientações do calendário do Programa Nacional de Imunizações (PNI), como forma de prevenir casos graves e complicações decorrentes dessas infecções.
A prevenção depende da participação de todos. Pequenas atitudes incorporadas à rotina contribuem para reduzir a circulação de vírus e fortalecer a proteção coletiva.
Serviço
Em caso de sintomas respiratórios, procure uma unidade de saúde para receber orientação e avaliação profissional. Evite a automedicação e mantenha os cuidados de higiene no dia a dia.
